Metabolic Balance® Forum

[Bettina36]

Hallo!

Wollte mich wieder mal melden, da ein paar von euch wissen wollten wie es mit den Kilos weitergeht.
Bin jetzt seit 15.2. dabei und hab insgesamt 11 kg. abgenommen. Das Programm funktioniert wirklich auch ohne Betreuer.
Sogar im Urlaub hab ich jetzt mal ganz was anderes (Nudeln und Toast) gegessen und trotzdem noch abgenommen.
Bin sehr glücklich darüber, dass mir alle Kleidungstücke wieder passen, ja sogar zu weit sind.
Ich halte mich nach den metabolischen Prinzip und versuche noch 4-5 kg abzunehmen, dann hab ich mein Traumgewicht von 62 kg erreicht.
Also durchhalten - es lohnt sich wirklich!!!

[Radieschen]

Hallo BEttina36,

herzlichen Glückwunsch zu deiner Abnahme!! ISt ja echt spitze und das ganz ohne Betreuer!
KAnnst wirklich stolz auf dich sein und an dir sieht man, dass alleine dr Wille zählt & Erfolg mit sich bringt!!
Ich denke die 4-5kg wirst du noch locker schaffen, bist ja mittlerweile geübt
dann viel Erfolg weiterhin!!

Lg Tina

[andruschka]

Hallo!!
Erstmals Gratulation!

möchte auch feestyle machen und wollte frage, ob du nach einem buch vorgegangen bist.
Welche lebensmittel und voralem menge und verhältnis?!?
bin noch etwas unschlüssig und währe über ein paar tipps vpn dir sehr dankbar!!!

lg

[haexli47]

Liebe Andruschka
Sorry, aber Bettina war seit Juli nicht mehr im Forum, sie wird Dir auf Deine Frage kaum Antwort geben. Irgendwo habe ich etwas geschrieben über die Blutgruppendiät, such doch mal danach mit der Suchfunktion, vielleicht hilft es Dir weiter.
Oder suche nach anderen Sachen, wie z.B. Plan von anderen oder so - nicht aufgeben, Du findest ganz sicher einen Beitrag