Metabolic Balance® Forum

[Chrisssi]

etwas spät aber doch

Doch hab ich naütrlich schon!
Hatte dann auch sozusagen eine "Krisensitzung" und haben wieder viele dinge von meiner liste gestrichen!

Jetzt rennt wieder alles gut!
Hab ne normale (was auch immer man unter normal versteht) Verdauung und das gewicht geht auch wieder weiter runter!
Langsam ...aber doch!

[Yes!]

Hallo zusammen
So viel ich weiss, sind Hülsenfrüchte grundsätzlich eher schwer zu verdauen. Wer schon früher regelmässig davon gegessen hatte und der Körper gut darauf reagierte, sollte auch jetzt damit klar kommen. Falls es aber eher Neuland ist, sollte man den Körper langsam und stetig mit kleinen Mengen heranführen. Ganz wichtig ist auch nach dem Einweichen nochmals sauber abspülen , damit sie nicht blähen. Ich finde Hülsenfrüchte ein wunderbares Nahrungsmittel, rein schon wegen den guten Inhaltsstoffen.
Gib sie nicht gerade auf, sondern frage Dich mal, was Du für eine Geschichte mit ihnen hast. Vielleicht ist da ein Haken/Hinweis drin, warum sie Dir nicht bekommen!?!?
Auf gutes gelingen!