Metabolic Balance® Forum

[Mone]

Hallo!!

Ich bin ja eigentlich Wiedereinsteigerin und sollte mich schon gut mit MB auskennen, aber diese Frage hatte ich immer schon und immer vergessen meiner Beraterin zu stellen...nun habe ich gerade beim Mittagessen ein wenig gesündigt und zu meiner Portion ein klein wenig (etwa 2 EL) Kartoffelpürree gegessen...soll ich nun den Apfel bzw. das Obst weglassen oder dennoch essen?
Ich hab mal gehört, dass an den Schlemmermahlzeiten das Obst weggelassen werden soll...wisst ihr da mehr???

Danke für eure Rückmeldungen!!

LG Mone

[armitage5112]

Hallo Mone,
also soweit ich weiß soll man bei kohlenhydratlastiger Schummelmahlzeit die Brotration und das zusätzliche Obst weglassen, den Apfel aber trotzdem essen. Viel Erfolg beim Wiedereinstieg
Liebe Grüße,
Armitage