Metabolic Balance® Forum

[Andorra]

Hallo fairy

Mein Wiegetag ist Samstag (frühmorgens), aus dem selben Grund, wie bei meinen Vorschreiberinnen. Ich schummle meistens Samstagmittag ein wenig, Samstagabend manchmal. Sonntags lasse ich das Frühstück weg (und schlafe lieber aus bis halb elf) und geniesse dann einen kleinen oder manchmal auch grösseren Brunch, weil es besonders das war, das mir während MB gefehlt hat. Das Abendessen ist dann wieder nach Plan. Und Dienstag ist "Nachtisch-Tag", da schlage ich nach dem Mittagessen kräftig zu. So komme ich gut über die Runden und verliere nach wie vor bis zu einem halben Kilo pro Woche. Du siehst, es liegt also einiges drin. Woran ich mich nach Möglichkeit halte, sind allerdings die 5 Stunden. Und auch wenn ich mal ein ganzes WE lang schummle, ist davon bis zum nächsten Samstagmorgen in der Regel auch nichts mehr zu sehen.

Alles Gute
Andorra