ausnahmsweise mal eine ganz kurze rückmeldung von mir, aber das MUSS ich los werden.
nach 3 tagen karneval-feiern, also auch schummelmahlzeiten und alkohol, habe ich doch tatsächlich 0,6 kg
abgenommen.ich mochte heute morgen eigentlich gar nicht auf die waage gehen, aber das ist tatsächlich superklasse.
ich bin heute morgen allerdings auch sofort wieder mit MB-essen angefangen, weil ich ja doch noch was abnehmen möchte,
wobei ich so schon prima zufrieden bin, aber ich möchte dieses mal einen vernünftige BMI-wert erreichen.
also schummeln funktioniert tatsächlich 2-3 tage, wenn man direkt wieder den MB-einstieg schafft - JUBEL!!!!
allen einen schönen abend + viele grüsse aus emsdetten von kirsten
. bei mir setzen die schummelmahlzeiten zwar gleich an, aber ich verliere das dann auch wieder relativ schnell...
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