Metabolic Balance® Forum

[fuerte01]

Hallo Nena
Auf diese Frage weiss ich leider auch keine Antwort, mag beides auch nicht wirklich essen und habe mich deshalb auch nie damit befasst, aber ich an deiner Stelle würde mal deinen Betreuer fragen und uns die Antwort hier posten. Interessiert sicher auch noch einige andere hier im Forum.
LG
Heike

[Babyseal]

Also bei mir im Plan steht: Bei Hülsenfrüchten aus der Dose, darf man das doppelte Gewicht nehmen
Bei Tiefkühlprodukten 10 g mehr - wegen dem Tauwasser

[nici69]

ja, jetzt bin ich auch neugiehrig

[Mezzzy]

Also zu Obst und Gemüse TK

Auf der FB-Seite wurde gepostet, dass bei Obst und Gemüse auch bei TK das angegebene Gewicht verwendet wird. Möglichst vor der Zubereitung nicht auftauen und das Wasser mitverwenden.
Bei Fleisch und Fisch waren es glaub ich 20g mehr (der Post war vom 10.03, wenn ich das richtig in Erinnerung habe)

Diese Unterschiedlichen Aussagen von Foren, Betreuern etc. finde ich auch etwas irritierend, aber der Abnahme werden diese geringen Unterschiede vermutlich nicht wirklich im Wege stehen.

Eine einheitliche Empfehlung wäre allerdings für alle einfacher.

Lg, Mezzzy