Metabolic Balance® Forum

[Wusal]

Hallo ihr lieben Mitstreiter!

Ich hätte eine Frage an euch.

Im Plan steht doch, dass wenn man die ersten 20 kg verloren hat, einen Monat eine Pause einlegen soll!?
Wie genau ist das gemeint?
1x wöchentlich eine Schummelmahlzeit für einen Monat lang?
Meine Betreuerin sehe/höre ich leider selten um sie das zu fragen...

Vl. hat ja einer von euch eine Antwort für mich.

Danke

lg Wusal

[Karma]

1. für solche Fragen ist dein Berater da und sollte auch dafür Zeit haben !

2. lt. meiner Beraterin sollte ich mich weiterhin streng an meinen Plan halten
jedoch ab und zu Lebensmittel aus meiner Phase 3 Liste ausprobieren.
Jeden Tag nur ein Obst oder 1 Gemüse um zu testen was vertrage ich und
was nicht.
Bei der wöchentlichen Schummelmahlzeit darf ich bei den anderen beiden
Mahlzeiten aber kein Obst und kein Brot essen. Pfff kein Obst ! Da brauch
ich auch keine Schummelmahlzeit

3. Wir (mein Mann und ich) haben entschieden wir pfeifen auf die Schummelmahlzeit
und machen mit Phase2 weiter wie bisher. Vielleicht testen wir mal Lebensmittel
aus Phase3. Wenn wir so wie jetzt zu Firmung oder sonstigen eingeladen sind,
entscheiden wir kurzfristig ob wir eine normal Mahlzeit oder eine Brave essen.
Schließlich muss ich das ja auch mit meinem Gewissen vereinbaren können *g*

[haexli47]

ich sehe das genauso wie Karma: Du hast eine Betreuerin, hast viel Geld bezahlt also:
Telefonieren oder mailen oder Termin verlangen und vorbei gehen

[Wusal]

Hallo Karma und haexli!

Danke für eure Antworten.
Habe für morgen einen Termin bei meiner Betreuerin vereinbart, mal sehen ob der eingehalten wird, denn die letzten 2 hat sie mir immer abgesagt...
Und auch telefonisch ist sie immer kurz angebunden.

Hab mir halt gedacht ich frag euch mal.
Werde warscheinlich keine "Pause" einlegen , da ich mir zur Zeit noch nicht wirklich zutraue standhaft zu bleiben.
Danke nochmals an euch!


Lg Wusal

[zulukriegerin]

Hallo liebe Wusal,

ich gebe haexli recht... du hast eine Betreuerin, die dich viel Geld gekostet hat. Hoffentlich hält sie denTermin morgen ein und du kannst sie all die Fragen fragen, die du hast und du bekommst hoffentlich auch die Antworten, die du willst.

Ich habe erst nach 4o Kg eine Pause eingelegt, weil nichts mehr ging. Ich hatte auch entschieden Angst nicht wieder in den Plan zu kommen, ich habe mich mir und der Sache noch nicht sicher gefühlt. Ich denke das war auch gut so.. ich habe auf mich und meinen Körper gehört und in dem Fall konnte ich mich echt auf den verlassen. damit bin ich gut gefahren... für mich war das der richtige Weg.
Wie schwer es ist wieder zu 100% in den Plan zu kommen, merke ich im Moment...

Das waren meine Erfahrungswerte, die ich gerne an dich weiter gegeben habe. Wobei ich ja 40 Kg abgenommen habe und die Pause mit meiner Beraterin so abgesprochen war... mein Körper und ich brauchten eine Pause. Ich habe mich aber in der Zeit zu 90% nach MB ernährt...soviel habe ich schon an der neuen Ernährung verinnerlicht.

Deine Zulu