Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Früchte auch als Trockenobst? Gefroren oder aus der Dose: Dosierung?

Moderator: fuerte01

Re: Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Beitragvon haexli47 » Di 17. Jan 2012, 13:49

Bei uns scheint die Sonne - und ich sitz im Büro am arbeiten ;)

So ganz verstehe ich es auch nicht, wobei ich früher das Buch mit der Blutgruppendiät gekauft habe und es ziemlich ähnlich ist mit den verträglichen Lebensmitteln. Gemäss Blutgruppendiät dürfte ich noch das eine oder andere essen, was unter MB wegfällt und ich - komischerweise - normalerweise auch nicht mag ;)
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Ziel für 2012: Die Finger von der Schokolade lassen und wieder mein Gewicht erreichen :)
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Re: Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Beitragvon Aenditerli » Di 17. Jan 2012, 16:02

ich habe Orangen auf meinem Plan!
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Re: Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Beitragvon Basic » Di 17. Jan 2012, 22:47

@haexli: Ich war auch im Büro über Tag, aber ich finde, es tut schon gut, wenn man rausschaut und die Sonne scheint :) Ich habe auch viele Sachen nicht auf dem Plan, die ich mag, beispielsweise hab ich nur 3 Sorten Meeresfrüchte, dafür superviel Fisch. Meeresfrüchte esse ich gar nicht, Fisch liebe ich dafür. Und dass meine beiden Lieblingsgemüse (Paprika und Rosenkohl) nicht drauf sind, ignorier ich einfach und esse sie trotzdem ;)

@Aenditerli: cool, danke Dir für die Antwort - ich werde morgen sehen, ob ich was abgenommen habe trotz meiner Orange.

Ich wünsche euch noch nen schönen Abend :)
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1. Mal MB war 2008: Von 105,9 auf 83,7 Kilo - da will ich wieder hin.
Neustart 2012: am 16.1. mit 109,1 Kilo...
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Re: Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Beitragvon Natschii » Di 20. Mär 2012, 15:45

Hallo Basic.

Ich habe Orangen auf meinem Plan und ich hab ihn seit Juli 2009.

Liebe Grüße
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Abnahme ohne MB: von 102kg auf 96,0kg
MB-Start am 14.02.12 mit 98,5kg

1. Ziel U90kg erreicht am
2. Ziel U85kg erreicht am
3. Ziel U80kg erreicht am
Break für den Körper bei 73kg, erreicht am
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Re: Hat jemand Orangen auf dem Plan?

Beitragvon fuerte01 » Di 20. Mär 2012, 16:54

Mein Freund und ich wir haben beide keine Orangen auf dem Plan, haben sie aber hin und wieder gegessen.
LG
Heike
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Erststart November 10: 76kg
Juni 2011: 61kg
Neustart 12.05.2012: 72kg (nach Krankheit)
nach Entlastungstagen: 70.1kg
19.05.: 69.1 kg
Ziel: ca. 60 kg bei 1.60m
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