Metabolic Balance® Forum

von **Cogejo** » Fr 2. Dez 2011, 22:24

Bei mir stehen Champignons auch unter Gemüse.
Proteine machen bei Champignons den größten Teil aus, aber ist von der Menge her doch eher marginal.
Und weitere Infos zu euroclinix bekommt ihr hier.

also ich würde mal schauen wo sie auf dem plan stehen. entweder müssten sie beim gemüse oder bei den hülsenfrüchten aufgeliestet sein. wenn du sie nicht auf dem plan hast und mal ausprobieren willst in der 3 phase wie du sie verträgst würde ich sie als gemüse nehmen. wie meinst du das mit dem plan??? du hast einfach deinen plan, mehr brauchst du ja nicht, oder????

von **HaBaDaNaDe** » So 18. Mär 2012, 08:17

Hallo emily, danke für deine Antwort

selbstverständlich habe ich sie nicht auf dem Plan ;-)

Ich kochte gestern chinesisch und erlaubte mir, Kefen mitzukochen, obwohl sie nicht auf dem Plan stehen. Bin in Phase 2, ich esse alle zwei Wochen eine kleine Schummelmahlzeit, das gestern war so eine, es gab auch noch 50g Chinanudeln dazu.
Gewichtsmässig hat es mir nicht geschadet, heute morgen 0.1kg weniger als gestern morgen.

Der generelle Plan von mb wäre deshalb interessant, weil ich dann wüsste, wo solche Lebensmittel wie z.B. Kefen / Zuckerschoten eingeordnet sind bzw. ob sie bei Metabolic Balance überhaupt registiert sind.