Energie-Tofu

Energie-Tofu

Beitragvon Pferdefreundin » Di 14. Jul 2009, 12:25

Energie-Tofu
Tofu in Scheiben schneiden und kurz mit ein wenig Sojasoße marinieren.
Dann die Scheiben auf beiden Seiten mit einer grobem Gewürz/Kräuter-Mischung bestreuen (ich nehme das Energie-Gewürz von Sonnentor, man kann aber auch selber was zusammen mischen: Paprika, Knofi, Oregano...) und in 1 EL Olivenöl braten.
Schmeckt prima zu Salat, auf Vollkornbrot oder zu geschmortem Gemüse.
Pferdefreundin
 
Beiträge: 32
Registriert: Di 14. Jul 2009, 12:01
Wohnort: Wien

Werbung

Zurück zu Tofu

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste