Metabolic Balance® Forum

[Cludi]

frühstück: ei, karotten, rvb
mittags: geräucherter tofu mit sauerkraut
abends: bohnen"gulasch"-matsch

[konni1959]

Frühstück: 1 Joghurt
Mittag: 2 Schb. RVB, Forellenfilet, Schlangengurke, Kaffee
Abend: Hähnchenbrustfilet mit Broccoli

lg. Konni

[Cludi]

mahlzeit!!!

morgen: frühstück hab ich heut vergessen
mittags: vollkorn-spaghetti + gemüsesauce + geriebener emmentaler
abends: tofu + gemüse

[mausdroide]

Mittagesse: gedünstete Pilze auf VK Brot und mit Hüttenkäse überbacken
Abendesse: gebratene Lachsforelle mit Spinat

Guten Appetit euch allen!

mausdroide

[aufgehtes]

Frühstück: Joghurt mit Apfel und viel Zimt, 1 Stk. getoastetes Roggenvollkornbrot
Mittag: Roggenvollkornnudeln mit Hühnerbrust und Zucchini, Championsgemüse mit Rucola Salat als Deko darüber
Abend: geräucherte Forelle auf Salat

[zulukriegerin]

Ich muß es einfach posten, denn mein Mittagessen war soooooooo lecker...lechz....

Es gab:
150 gr Hühnerfilets in 2 Eßl Rapsöl gebraten
1 handvoll Dinkelvollkornnudeln
150 gr Spargel mit einem Eßl Olivenöl
und zum Nachtisch eine Banane.

Oh, ich hätte mich in das Essen reinlegen können. Gott sei Dank hatte ich nicht mehr gekocht. Den anderen Spargel gibt es morgen...mal sehen mit was....da ich abends woll ausgehen werde mit einer Freundin. Vielleicht mache ich Bratkartoffeln und Rührei dazu....komische Kombination....

eure zulukriegerin

[konni1959]

mmmhhh, klingt gut -

nur so eine Frage??? Hast Du Dinkelvollkornnundeln und Banane auf dem Plan??????
Habe mir Dinkelnudeln mal als Schummelmahlzeit gekauft, aber noch nicht gemacht.

lg. Konni

[Kuriosa]

Ich muß es einfach posten, denn mein Mittagessen war soooooooo lecker...lechz....

Es gab:
150 gr Hühnerfilets in 2 Eßl Rapsöl gebraten
1 handvoll Dinkelvollkornnudeln
150 gr Spargel mit einem Eßl Olivenöl
und zum Nachtisch eine Banane.

Oh, ich hätte mich in das Essen reinlegen können. Gott sei Dank hatte ich nicht mehr gekocht. Den anderen Spargel gibt es morgen...mal sehen mit was....da ich abends woll ausgehen werde mit einer Freundin. Vielleicht mache ich Bratkartoffeln und Rührei dazu....komische Kombination....

eure zulukriegerin

Banane

ach Zulukriegerin, du bist mit deinem leckeren Plan eine echte Herausforderung.... "sabbber" Liebe Grüsse Kuri

[zulukriegerin]

Hallo Konni1959,

ja ich habe das alles auf meinem Plan....neidisch machen will....vor MB habe ich Bananen eigentlich garnicht gemocht, wenn ich 2/Jahr gegessen habe, war das viel...diese Woche habe ich mir 3 Stück gekauft....was mich das gepackt hat weiß ich nicht...und was soll ich sagen...es war gut heute mittag....sie hat mir fast geschmeckt...zumindest so, dass ich in naher Zukunft mir wieder welche kaufen werde...MB ist nicht nur toll für die Gewichtsabnahme, sondern auch für die neu gewonnene Auswahl von Lebensmitteln.

eure zulukriegein

[Sedia]

Die Kilos purzeln und ich bin happy.

Heute mache ich mir eine leckere MB Pizza mit Tomaten, Lauch, Paprika(135g) und über das Ganze zerreibe ich Schafskäse (85g).

Ich bekomme schon während dem schreiben Hunger.
Was kocht ihr denn heute so leckeres ?

Sedia