Verlauf der Gewichtsabnahme

Heisshunger, Lust nach Schoggi, etc. Was kannst Du dagegen tun?

Moderator: zulukriegerin

Re: 1kg in einem Monat ...

Beitragvon Erdbaer » Mo 2. Nov 2009, 16:34

Hey Lorena!
Du hast doch die Hälfte schon geschafft! Lass dich von der Waage nicht stressen - vergiss nicht, wie wohl du dich jetzt (hoffentlich) fühlst und dann schau dir doch einfach mal 1 kg Mehl an ---> DAS IST EINE ZIEMLICHE MENGE! Ich bin schon froh, wenn mein Gewicht nicht mehr rauf geht und finde 1 kg pro Monat total ok. Dann hättest du bis Sommer nächsten Jahres dein Ziel erreicht. Mach dir keinen Druck, das schadet mehr!
Viele Grüße!
Erdbär
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1. Ziel: UHU erreicht am 22.09.2009
2. Ziel: 10% (93,8 kg) erreicht am 17.11.2009
3. Ziel: UNEU erreicht am 06.02.2010
4. Ziel: 20% (83,4 kg) erreicht am ......
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Re: 1kg in einem Monat ...

Beitragvon lorena » Mo 2. Nov 2009, 16:43

hallo erdbär
danke für deine zeilen - ja well, geplant war, ende oktober mein ziel erreicht zu haben. habe es dann auf weihnachten ausgeweitet und hoffe, dass ich dann fertig bin... bis nächsten sommer will ich schon LANGE durch sein ... :oops:
lg
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