Metabolic Balance® Forum

von **Chaosprinzessin** » Sa 26. Dez 2009, 13:39

Hallo

Auch ich habe mich entschieden, mit MB anzufangen. Meine Blutabnahme hatte ich am Montag, meinen Plan bekomme ich dann am 06. Januar.
Am 04. und 05. beginnt für mich also die Vorbereitungsphase.
Ich bin schon sehr gespannt auf meinen Plan.

Noch ein bisschen was zu mir:
Ich bin 21 Jahre alt und wiege bei 1,68m Körpergröße 74 Kilogramm. Mein Wunschgewicht liegt zwischen 55 und 60 Kg.
Ich studiere Medizin und jobbe neben der Uni in einer Klinik und werde somit jeden Tag mit den Folgen von Übergewicht konfrontiert.
Noch ein Grund mehr also, jetzt die Notbremse zu ziehen

Ich bin echt froh, diesen Forum gefunden zu haben und hoffe hier viele nette Leute und Unterstützung zu finden.

Liebe Grüße

Jetzt wenn ich so Deine Grösse sehe und wieviel Du abnehmen möchtest frage ich mich ob ich mein Abnehmziel zu hoch ansetze. Ich bin ca. 1.70 und möchte 65kg erreichen. Bin 46 und war aber nie weniger als 63kg.
Aber durch Geburten und Essen auf 75kg gekommen über die Jahre.
Warst Du den früher die Kilos die anstrebst.
Entschuldige meine Neugier.
Habe manchmal das Gefühl das wenn ich die Berichte lese eigentlich weniger als 65kg sein sollte

Liebe Grüsse und viel Spass beim Abnehmen Gabi

von **Chaosprinzessin** » So 27. Dez 2009, 14:02

Hallo Gabi

Kein Problem dass du nachfragst! Vor Abi und Beginn des Studiums habe ich 58 kg gewogen, dann musste ich durch den Stress mit Sport aufhören (habe früher professionell getanzt) und den dann auch lange schleifen lassen. Mittlerweile gehe ich wieder ins Fitness Studio, aber irgendwie finde ich nicht zu meiner alten Form zurück.
Ich habe bei meiner Metabolic Beraterin (bin bei einer Heilpraktikerin, wo seid ihr denn so?) erstmal 60 kg als Zielgewicht angegeben, aber wenn es dann doch etwas weniger wird, wäre ich auch nicht böse drum :lol:

Liebe Grüße

Ich hab den Termin zu Planbesprechung am 6. vormittags (um 11) und meine Betreuerin meinte ich sollte einfach Naturjoghurt mit einem Apfel essen als Frühstück, da würde ich wohl nicht viel falsch machen und dann mit dem neuen Plan für die anderen Mahlzeiten einkaufen gehen sobald ich ihn mit ihr besprochen habe. Ich hoffe einfach mal das geht so in Ordnung... :oops:

von **haexli47** » So 27. Dez 2009, 23:52

Ja, in diesem Fall ist es vermutlich kein Problem. Für mich war es einfacher, erst den Plan zu holen und dann die Einstiegstage machen

von **lorena** » Mo 28. Dez 2009, 11:54

hallo chaosprinzessin

auch von mir ein herzliches willkommen! du wirst dich bestimmt wohl fühlen bei uns ... :mrgreen:

bin gespannt wie es dir ergehen wird und freue mich auf ein paar nette zeilen von dir!

wünsche dir auf alle fälle jetzt schon einen guten start !

liebe grüsse

.

Herzlich Willkommen hier und wir freuen uns, eine medizinische Beraterin
an unsere Seite zu bekommen *smile* - manchmal vielleicht sehr wertvoll!

@ Gabi:
Sorry, aber unsere "Prinzessin" ist gerade mal 21 Jahre jung, war immer recht
sportlich und kann gerne dieses Gewicht bekommen.

Ich bin 50 Jahre, 1,73 m groß und habe in meinem Leben meist zwischen
60-65 kg gewogen (nach der Geburt) vorher irgendwo zwischen 58-60 kg.
Zur Zeit wiege ich 67,2 (heute allerdings 68,5 kg....) und fühle mich schon prima.
Gerne möchte ich auf 65 kg kommen, vielleicht noch 1-2 kg darunter. Wirklich
realisierbar scheint mir das derzeit allerdings nicht....
85 kg waren für mich echt megaviel und mein Lebensgefühl litt enorm. Andere
wären froh, wenn Sie dieses Gewicht schon erreicht hätten. Was ich sagen möchte,
höre auf Dich, Deinen Körper, Dein Gefühl für Dich..... Es zählt soviel mehr, als
irgendwelche Richtwerte und Maßtabellen. Du wirst es "fühlen", wenn es gut ist.

lg. Konni