Metabolic Balance® Forum

[mausdroide]

Find ich nen super Beitrag!

Ich hatte am Samstag gesündigt, da wir zum Essen eingeladen waren. Zum Dessert gabs dann Schoccimousse und ich konnte einfach nicht wiederstehen.
Völlig verängstigt bin ich dann Heute Morgen auf die Waage gestanden aber siehe da, ich habe trotzdem abgenommen

Zudem wollte ich euch allen mal für euer Durchhaltevermögen und euren Erfolg gratulieren, ich hoffe ich krieg das auch so gut hin.

LG mausdroide

[Chaosprinzessin]

So, mal was neues von mir

Ich habe mich heute gemessen (nachdem mein verschollenes Maßband wieder aufgetaucht ist ) und siehe da
- 2cm an Bauch und Hüfte
- 1cm an den Oberschenkeln

Und ich bin nur noch 200g von meinem ersten Ziel, -5kg entfernt

[moni]

Hallo und einen wunderschönen Abend,

also das ist echt ein super Thread. Danke liebe Chaosprinzessin für diese tolle Idee!

Ich stecke zwar auch gerade in einem Tief, weil ich den Neustart nicht so recht schaffe, aber mir fallen trotzdem ein paar positive Dinge ein.

- ich habe in 2 Monate MB mehr abgenommen als in einem 3/4 Jahr Magenband
- meine Kleidergröße ist schon um eine Größe kleiner
- ein Freund hat heute gemeint, jetzt sieht schon ein Blinder dass ich abgenommen habe
- wenn ich heute in eine alte Hose schlüpfe, dann kann ich sie in geschlossenem Zustand wieder ausziehen!
- ich werde Ende Mai heiraten!!

Ich wünsch euch allen (und auch mir) alles Gute, viel Erfolg und noch viele positve Erlebnisse!
Moni

[Chaosprinzessin]

Juhu, ich freu mich sooo Heute habe ich es geschafft und mein erstes Etappenziel erreicht!

Die ersten 5 Kilo sind weg! *hüpf*

[eva]

herzlichen glückwunsch! ich freue mich mit dir und bin überzeugt, dass du das nächste etappenziel auch bald erreichen wirst. jetzt wo du den dreh raus hast, kann´s ja nur klappen!
liebe grüsse
eva

[Nadupoi]

Mein Motivations-Schub für diese Woche:
Ich musste grade eben in den reinraum und einen von diesen Papieroverarlls ("Teletubbies") anziehen.
Und da kein XL (den ich sonst trage) mehr vorhanden war musste ich notgedrungen einen in M (!!) anziehen ..

EEYYYYYYYYYYYYY .. wißt ihr was ? Der hat gepasst.


Ok, hatte was von Wurst in Pelle, aber ich kam rein, konnte mich bewegen und ich kam wieder raus ohne ihn zerreißen zu müssen.

[chliini77]

@Chaosprinzessin
Yeaaaah, gratuliere!!!

@nadupoi
auch dir nochmals... Herzliche Gratulation

@me
ich konnte am Samstag im H&M eine Jeans Grösse 28 kaufen 8) *immernochetwasungläubigbin ist aber so

[Engeli]

Wow chliini ..das ist ja meega soo cool.. freu mich mega für dich!
Wie gross und schwer bist du denn jetzt?

bist du schon in der ERhaltungsphase? Wie machst du das so mit dem schummeln?
Wägst du immer noch ab und hälst dich an die Mengen?

Mich hat das so verwirrt..frau Hertig hat kürzlich in einem Beitrag davon geprochen...dass man die Gemüse/Salat-Menge bis 250g erhöhen kann???????

[chliini77]

@Engeli
nein ich bin noch nicht in der Erhaltungsphase. Ich bin in Phase 2/3

Wie Phase 4 abläuft, kann ich nicht sagen, kenne mich da noch nicht aus, es kann aber durchaus sein, dass der Kalorienanteil gesteigert wird, sollte ja dann auch so sein, da man in der Erhaltung ist und nicht mehr in der Abnahme! Lass dich nicht verwirren, bleib bei deinem Programm und wenn du dann soweit bist, wirst du deine Informationen zu Phase 4 erhalten. Ich machs ämel so

[Engeli]

Ja von wem soll ich meine Infos erhalten? Ich hab meine Betreuerin aus Pech zwei mal wechseln müssen und die jetzt ...die meldet sich seit November nicht mehr und hilft mir überhaupt nicht (wenn ich fragen hab usw.)