Ich muss aus Medizinischen Gründen hochdosiertes Magnesium zu mir nehmen. Nun ist es so, dass dieses nur mit Süssstoffen erhältlich ist. Ist ja irgendwie doof, da ich ja auf Zucker
( inkl. Süssstoffe ) verzichte.
Nun muss ich es 3 x tgl nehmen und jedesmal in 5dl Wasser auflösen. Ich versuche darauf zu achten dass ich es immer zu den Mahlzeiten nehme. Manchmal dauert es aber länger bis ich die 5 dl jeweils geschafft habe.
Hat dies einen Einfluss auf die 5 Stunden Pausen zwischen den Mahlzeiten. Sind diese "Nahrungsfreien" Stunden nun sozusagen futsch? Hat dies einen Einfluss auf den Gewichtsverlust?
Lachendes






